A vida é simplesmente incrível ela acontece na simplicidade do hoje. Todos viveram um ontem e viverão um amanhã. A diferença está em perceber que há um tempo em que tudo determina: o agora, porém na mágica da vida este tempo é o tempo do recomeço.

Neste momento, se faz necessário, ter sempre um olhar para si mesmo, um olhar amoroso, critico porem cauteloso. Também um olhar para o outro e para o ambiente que nos cerca. Este olhar chamamos de sistêmico, e será ele que nos ajudará entender do que é feita a vida e assim encontrar o caminho para encontrar nossos verdadeiros propósitos.

Mas se sabemos que devemos ter um olhar no futuro porque muitos de nós insistem em ficar paralisados no tempo desejando avidamente ter a chance de retornar e fazer tudo da maneira diferente?

Este estado de “bumerangue” nada mais é que um mecanismo de defesa. Como se você pudesse ao planejar fazer diferente diminuir a dor. Porém, se deixar que este comportamento tome conta de sua vida, será muito danoso, podendo desencadear transtornos psicológicos como depressão, fobias, insônias, ansiedade, entre outros.

É hora de entendermos que é possível aprender com o passado e isso é muito, muito sadio, por outro lado sei que não é fácil virar a página, superar momentos ruins, depender do passado é doentio. Deixar para trás o que passou e viver o presente é um privilégio que trará saúde e bem estar para a sua vida!

Acredite o quanto antes você aceitar o momento presente, ainda que seja difícil, afinal você é o único responsável por fazer escolhas que lhe favoreçam. Você só continuará usando o que não te serve mais se você quiser.

por : Fahima Moraes

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